Home Health And Beauty Health Care शीर्षासन के फायदे - Benefits Of Sirsasana In Hindi


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Posted Apr 16 ,2021
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Category Health And Beauty
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आपका स्वागत है हमारे ब्लॉग पर। दोस्तो, हमारे देश भारत में योग और ध्यान का महत्व प्राचीन काल से ही रहा है। यह ऋषियों, मुनियों, तपस्वियों से लेकर सामान्य व्यक्ति के दैनिक जीवनचर्या का हिस्सा रहा है। योग केवल एक शब्द नहीं अपितु एक आध्यात्मिक प्रक्रिया है जिसके द्वारा शरीर, मन और आत्मा को एक साथ लाने अर्थात जोड़ने (योग) का काम होता है। इसकी महत्ता जैन पन्थ और बौद्ध पन्थ में भी देखने को मिलती है। यह भारत से बौद्ध पन्थ के साथ चीन, जापान, तिब्बत, दक्षिण पूर्व एशिया और श्रीलंका में पहुंचा, अब तो समस्त विश्व योग को जानता है और मानता है।

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7897547516

India, Delhi, New Delhi

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